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保健品批准文号是判断保健品真伪和合法性的重要依据。在我国，保健品的批准文号有两种类型，分别是卫食健字和国食健字。其中，卫食健字是卫生部在2004年及以前批准的保健食品的批准文号，而国食健字则是2004年国家食品药品监督管理局成立后，对新批准的保健食品的批准文号。
（图片来源网络，侵删）
保健品的批准文号是以国药准字开头的，这是因为保健品属于药品范畴，需要经过国家食品药品监督管理局的严格审批。保健品批准文号的格式为：国药准字1位拼音字母8位数字。其中，拼音字母代表药品类别，数字则表示批准药品生产的部门、年份及顺序号。
需要注意的是，保健品的批准文号具有有效期，一般为5年。在有效期满后，保健品生产企业需要重新申请审批，以获得新的批准文号。此外，一个批准文号只对应一个保健品，生产企业不能将同一批准文号用于多个产品。
在购买保健品时，消费者可以查看产品的批准文号，以判断其真伪和合法性。同时，也应注意查看产品的生产日期、保质期等信息，以确保产品的质量和安全。此外，消费者还应关注保健品的生产企业是否具有合法的生产资质，以及产品是否通过了国家相关部门的检测和认证。
总之，保健品的批准文号是消费者判断产品真伪和合法性的重要依据。在购买保健品时，消费者应仔细查看产品的批准文号，并关注生产企业和产品的相关信息，以确保自身权益。